Yoga prénatal

Par Sarah Mc Mullin - Sage-femme D.E.

Pour : Sages-femmes D.E., Ostéopathes D.O., MKDE, Doulas.

Tarif : 675 € TTC - repas non inclus
Prise en charge FIFPL susceptible en fonction de votre profession et des critères de prise en charge

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Présentation :

Cette formation est proposée par Sarah Mc Mullin, sage-femme et professeure de yoga. Elle pratique et enseigne le yoga depuis 2012 et a pu en mesurer les nombreux bénéfices dans la période pleine de défis de la maternité.

Sarah Mc Mullin est également acupunctrice et l’autrice du livre « La confiance, une clé pour la naissance » paru en Mai 2021.
Elle aime transmettre ses connaissances et apprécie la convivialité et la richesse des échanges lors des formations.

Sarah Mc Mullin - Sage-femme D.E.

Programme :

Objectifs pédagogiques :

• Pouvoir initier les femmes enceintes au yoga.
• Leur transmettre un outil pour mieux vivre les transformations de leur corps au cours de la grossesse.
• Favoriser le lien précoce mère-enfant en proposant un moment consacré à l’écoute de soi.
• Pouvoir animer des séances de préparation à la naissance en y incluant des exercices corporels adaptés à la future mère.
• Education et prévention des troubles pelvi-périnéaux de la femme.
• Connaître et mieux maitriser le souffle.
• Améliorer les capacités à se détendre et à se concentrer.
• Savoir proposer des postures pour soulager les maux de la grossesse et de la parturition. 
• Savoir adapter les postures de yoga pour la femme enceinte.
• Pouvoir se ressourer grâce au yoga en tant que soignant.
   

La restauration du midi :

Le repas du midi n'est pas inclus dans le tarif de la formation. Après votre inscription, nous vous demanderons si vous souhaitez que nous vous réservions une place dans un restaurant à proximité du lieu de formation. Le règlement du repas se fait directement sur place.

Méthodes et moyens pédagogiques :

Cours magistral et enseignement pratique, vidéoprojecteur, tables de manipulation selon les formations, paperboard… Les documents administratifs et supports de formation (PDF, polycopiés, ressources) ainsi que vos accès sont mis à disposition sur votre espace stagiaire dédié.

Évaluations et accompagnement du stagiaire :

Avant la formation :
un questionnaire est communiqué à l’ensemble des stagiaires afin de faire un état des lieux des connaissances dans le domaine étudié et apprécier les attentes / besoins.

Au cours de la formation :
des évaluations sont mises en place sous forme de quiz, des questions / réponses, cas cliniques...

En fin de formation :
un questionnaire est partagé à l’ensemble des stagiaires pour apprécier les acquis de chacun lors de la formation.

Un groupe WhatsApp dédié à chaque formation permet aux stagiaires d'échanger entre eux, de poser leurs questions et de rester en contact avec le formateur pendant toute la durée de la formation.

Barre de progression de la formation visible pour le stagiaire

Évaluations de l’organisme de formation :

En fin de formation :
les stagiaires sont invités à nous faire part de leurs avis et commentaires à travers une fiche d’évaluation avec des critères pédagogiques, organisationnels, de satisfaction personnelle, du formateur(s)... 3 mois après la formation :
dans un soucis d’amélioration continue, nous sollicitons les stagiaires à nous faire part de leurs avis et commentaires sur les apports et limites.

Une fiche de présence est présentée en début de chaque demi-journée.



A l’issue de la formation une ATTESTATION DE FORMATION est délivrée au stagiaire ayant participé à l’ensemble de la formation.







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